“最近天气开始热起来了,尤其这两天特别热,这突如其来的高温酷暑,让人不知道该如何应对。”“真的太热了,晚上不开空调都睡不着,但空调吹多了,又担心影响身体健康。”连日来,赣州市迎来持续高温天气,户外热浪袭人,有不少市民向赣南日报社民生热线8333666和问政赣州咨询,想了解防暑降温相关事宜。
我市部分地区
(资料图片)
最高气温达37℃
“好热啊,一大早稍微动一动就出汗,以前这个时候好像不会这么热,太阳晒得受不了,白天都不敢出门,担心会中暑!”5月30日早上,市民陈女士直呼天气太热。
赣县区的赖先生在赣州经开区一处工地做事,他说这几天有种上蒸下烤的感觉,热得让人挺不住,干活时汗水直流,不停喝水也难消热气。“昨天和我一起做事的老吴就中暑了,如果再这样热下去,我可要向老板请几天假,身体才是最重要的。”赖先生坦言。
近日,我市部分地区最高气温达到了37℃以上。记者从气象部门采访得知,未来一周,我市晴天多云,局部午后有阵雨或雷阵雨,最低气温24℃至27℃,最高气温34℃至37℃。气象部门提醒,由于气温较高,湿度较大,体感潮湿闷热,市民外出时一定要注意做好防晒防暑。
这样应对高温炎热天气
炎炎夏日,酷暑难消,广大市民要如何应对?
赣州市中医院治未病中心主治中医师刘欣欣提醒,高温炎热天气要做好防暑降温工作,以防中暑。老人、小孩、体弱者和病人,应尽量避免在高温时段外出,室内空调温度不宜过低,以防受寒或引发空调病。室外工作者应避开10时至15时高温时段,户外露天作业的人员要采取避暑、遮阴措施,并缩短连续作业时间。身体大量出汗后,要及时补充水分。外出活动前,应该做好防晒工作,最好准备太阳伞、遮阳帽,穿浅色、透气性好的服装。外出活动时,一旦有中暑的征兆,要立即采取措施,寻找阴凉通风处。可以随身带一些仁丹、十滴水、藿香正气水等药品,以解轻度中暑引起的症状。如果中暑症状严重,应立即送医院诊治。
夏季高温,也是车辆自燃易发多发的季节。对此,交警部门提醒,高温天气,车主不要在车内放置打火机、空气清新剂、香水等高压充灌物品,这些物品在高温暴晒下,容易爆炸引发燃烧。另外,不要长时间在阳光下行驶或停车,车辆长时间暴露在阳光下,容易导致车辆橡胶部件老化,增加自燃隐患。要加强电气线路的检查,以防老化起火。夏季路面温度可能达到60℃至70℃,如果轮胎气压过高,一旦有异物碰到轮胎的薄弱处,极易导致爆胎。因此,高温天气,广大司机朋友一定要经常检查轮胎气压,特别是在上高速公路行驶之前,更要仔细检查。
此外,气象部门特别提醒,高温天气要注意森林防火安全,居家要注意用电安全,防范因电气设备负载过大而引发火灾。(记者钟清兰通讯员孙益君)
[责任编辑: 李喆]